美剧天堂

3星给心理疾病去污名化2星给富人而不是穷人

最后一集结尾泪目充满感激感激努力勇敢的自己感激全世界每一个角落里在温柔与过去对望并在此革新自我的生命完美生命我们受苦但我们也因此学会勇敢️

有心理疾病的人活下去就已经很难了我们正常人更要好好活希望社会再更加普及心理健康的相关知识吧

看完科切拉以后来看gaga谢谢你愿意分享这些️大艺术家原来抑郁的症状是一样的我不是孤岛

如果要痛我们就一起痛

多次落泪多次感到无聊我的感受通道似乎只有在自己脆弱的时候才会敞开

浅浅的纪录片表达伤痛是可以的流露真实的自己是被允许的回归到社会上的问题又是没有解开的

名人分享他们的心理问题的时刻让你可以正式心理问题很正常最主要的是需要说出来需要帮助但本来我就知道这很正常就觉得也没啥可继续看的了

你不是一个人很多人都有一样的创伤和痛楚哪怕ta是明星抑或是王子

特别好的题材对于压抑的现代人都很有启示价值不过讲述过程中隐隐裹挟了白左的政治口号反而减弱了对于病症本身的探讨

要自己看见自己

每个承认有心理问题的人都superhero 我有责任打破代际遗传我不希望这发生在我孩子身上 在你最难的时候身边至少要有一个人能够不带批判的聆听你 人与人之间的关怀是那么美好关爱他人也是治愈自己的一种力量 我仍然是我但却是更好版本的我

看见是改变的第一步不要问what39s wrong with you而去问what happens to you联想到成瘾里面说的不要问为什么上瘾要问为什么痛苦对创伤体验的记录令人心碎尤其是当其他人都认为你不应该悲伤的时候

不觉得名人效应有什么错误心理治疗的第一步就是讲出来

解放自己找到自由的唯一途径是说出真相我学会了当你说出某些话时你就给它赋予了生命每个在家正在承受痛苦的人我首先想说的很重要的一件事就是你的周围要有至少一个认可你的人相信你关心你告诉你你的痛苦应当受到重视并且它是真实存在的其次就是有自我疗愈的办法一个有爱的愿意支持你且一起来解决问题的家对于需要帮忙的人心理上来说是很重要的资源什么事情导致她有那种持续一贯的行为而不是你怎么回事和关心你的人建立起密切的关系会对你产生重大的影响QampA如何建立起自我价值感她有心理创伤她们习惯了混乱她们的大脑无法适应一个安静关爱和支持的环境

很多人都以为拥有财富名望地位不会有痛苦实际上每个人都会有痛苦只是你看不见更看不见他是如何熬过来的或许只能看见那些没有熬过来的不是你不正常只是发生在你身上的事不正常

一部不是随意就能看完的纪录片如果你有一些感触Therapeutic change isn39t about therapy It is invariably all about relationship

看不见的另一面都好难 饱受煎熬 希望每个人都能健康平安 越来越好

没什么信息量 说实话主要是没像罗马时代的教育一样把这个当课程上课 本来这个就是一个需要学习练习长期回顾改善的系统课程 简而言之就是一门人人都非常需要花很多时间学习和掌握的课程但是没人有机会学 导致的后果

Lady Gaga当你感到痛苦时Tell somebody Don39t show somebody